problemy z odchudzanie

Wszystko inne co nie pasuje do powyższych kategorii

Re: problemy z odchudzanie

Postprzez mati676 » 12:49 06 lip 2018

Zawsze przed odchudzaniem powinno się skonsultować z lekarzem.
mati676

 
Posty: 1
Podziękował : 0
Otrzymał podziękowań: 0

Re: problemy z odchudzanie

Postprzez roidum » 18:56 09 sie 2018

Przed odchudzaniem zdecydowanie powinno się udać do lekarza, by wykonać przede wszystkim badania kontrolne. Szalone diety, głodzenie się na pewno nie są sprzymierzeńcami do zdrowego procesu odchudzania. Konsultacja z lekarzem, następnie wizyta u specjalisty, który doradzi jaką aktywność fizyczną najlepiej podejmować, by skutecznie i bezpiecznie schudnąć. Znakomitym miejscem, gdzie można nabyć wiedzę w kwestii odchudzania jest Sport-Klinika: http://www.sport-klinika.pl/o-sport-klinice.html
Lekarze i rehabilitanci na pewno z chęcią podzielą się swoją wiedzą na ten temat.
roidum

 
Posty: 17
Podziękował : 0
Otrzymał podziękowań: 0
Telefon: Sony Xperia Z2

Reklama

Re: problemy z odchudzanie

Postprzez 101Taipei » 09:30 17 sie 2018

Jeśli nie jest ktoś chorobliwie otyły, to nie widzę potrzeby korzystania z pomocy lekarza. Jeśli ma ktoś po prostu nadmiar kilogramów, to musi większą uwagę zwracać na to, co i w jakich ilościach każdego dnia spożywa. Dziś nie trzeba wiele wysiłku do zrzucenia zbędnych kilogramów. Osoby, które nie wiedzą jak zabrać się za siebie, powinny wypróbować choćby przez okres miesiąca catering dietetyczny Warszawa oferowany m. in. przez Wygodną Dietę. Naprawdę znacznie łatwiej zrzuca się kilogramy z udogodnieniem w postaci diety pudełkowej.

:)
101Taipei
Avatar użytkownika
 
Posty: 72
Lokalizacja: Kraków
Podziękował : 0
Otrzymał podziękowań: 0

Reklama

Re: problemy z odchudzanie

Postprzez minionka123 » 13:50 22 sie 2018

Dieta i sport, to podstawa. Możesz również zaopatrzyć się w odzież sportową https://sportowysklep.com/440-koszykowka , która doda Ci troszkę odwagi i determinacji do ruszenia się z kanapy. Kobiety zawsze są takie, że nowy ciuszek je zmotywuje, więc i wy tej taktyki spróbujcie :) Ciuchy są wysokojakościowe, niedrogie. Poleca się.
minionka123

 
Posty: 30
Podziękował : 0
Otrzymał podziękowań: 0

Reklama

Re: problemy z odchudzanie

Postprzez brulek » 14:43 22 sie 2018

Macie rację - każde odchudzanie powinna poprzedzać konsultacja. Ważne jest nie tylko to co jemy, ale jak jemy i z czego jemy :) Na stronie https://zasmakujradosci.pl/ można znaleźć wiele inspiracji. Warto też pomyśleć nad gotowaniem na parze, bo to mniej kaloryczne - z łatwością znajdziemy blogi oraz akcesoria które nam w tym pomogą.
brulek

 
Posty: 4
Podziękował : 0
Otrzymał podziękowań: 0

Reklama

Re: problemy z odchudzanie

Postprzez truskaffka » 01:21 26 sie 2018

Ja to w ogole ostatnio czytalam super artykul https://jemyinietyjemy.pl/jak-zaczac-sie-odchudzac/ i wlasnie powaznie zastanawiam sie nad konsultacjami z dietetykiem. Co myslicie o takiej opcji online?
truskaffka

 
Posty: 15
Podziękował : 0
Otrzymał podziękowań: 0

Reklama

Re: problemy z odchudzanie

Postprzez klaudek » 21:18 02 wrz 2018

U mnie waga nie leciała w doł mimo diety i treningu bo okazało się że mam problemy z tarczycą, przy niedoczynności niestety tak bywa. Musiałem zacząć brać hormony, do tego odpowiednia dostosowana dieta - https://portal.abczdrowie.pl/dieta-przy-chorej-tarczycy i dzięki temu schudłem 10 kilo. Przede mną jeszcze jakieś 5 :) ale to i tak już ponad połowa drogi minęła
klaudek

 
Posty: 61
Podziękował : 0
Otrzymał podziękowań: 0

Reklama

Re: problemy z odchudzanie

Postprzez dominika77 » 14:28 03 wrz 2018

Jeżeli masz problem z zatrzymywaniem wody w organizmie to możesz też pomyśleć o takiej opcji jak tabletki na odchudzanie. Myślę, że one mogą okazać się bardzo przydatne. Tego typu tabletki z reguły mają bardzo dobry wpływ na usuwanie nadmiaru wody z organizmu.
dominika77

 
Posty: 290
Podziękował : 0
Otrzymał podziękowań: 0

Reklama

Re: problemy z odchudzanie

Postprzez marce » 11:32 05 wrz 2018

Podstawą każdej diety i odchudzania to wizyta u lekarza i badania
marce

 
Posty: 5
Podziękował : 0
Otrzymał podziękowań: 0

Reklama

Re: problemy z odchudzanie

Postprzez Kamil77 » 16:46 11 wrz 2018

Ja na diecie pudełkowej (Eat Fit) - 2000kcal SPORT siedzę już pół roku. Szczerze polecam, w połączeniu z treningami efekty są świetne. :)
Kamil77

 
Posty: 17
Podziękował : 0
Otrzymał podziękowań: 0

Reklama

Re: problemy z odchudzanie

Postprzez Melmis » 11:03 12 paź 2018

Odpowiednio dobrany trening to podstawa. A w połączeniu z dietą i może jeszcze suplementami diety to na pewno przyniesie wam solidne efekty :) Ja dietę już mam dopasowaną, z treningiem dalej walcze. Zastanawiam się nad zakupem bieżni do biegania do domu. W sklepie https://www.sport-shop.pl/bieznie-c-96.html są fajne modele za całkiem przyzwoitą cenę. Co o takich sprzętach myślicie? Warto w takie inwestować? Też zastanawiam się nad orbitrekiem i ławeczką z hantlami do ćwiczeń.
Melmis

 
Posty: 16
Podziękował : 0
Otrzymał podziękowań: 0

Reklama

Re: problemy z odchudzanie

Postprzez Masap2 » 15:03 19 paź 2018

ja miałam problem z cholesterolem przez co waga stałą w miejscu. Koleżanka poleciła mi https://dietacambridge.biz/lutenea-natu ... -oczy.html na zbicie cholesterolu i pomogło ! Warto poszukać przyczyn w różnych zakamarkach naszego organizmu :)
Masap2

 
Posty: 1
Podziękował : 0
Otrzymał podziękowań: 0

Reklama

Re: problemy z odchudzanie

Postprzez domcia » 14:40 29 paź 2018

Witajcie , czy korzystaliście może z diety pudełkowej z Portal Jakiepudelko ? czytałam wiele dobrych opinii na ten temat i zastanawiam się czy nie skorzystać z ich usług . Staram się zdrowo odżywiać i ćwiczyć dodatkowo , ale myślę że jesli ktoś będzie miał nade mną kontrolę będzie mi łatwiej szło.
domcia

 
Posty: 106
Podziękował : 0
Otrzymał podziękowań: 0

Reklama

Re: problemy z odchudzanie

Postprzez Domina » 10:45 02 lis 2018

Wspomaganiem odchudzania może być dieta oraz odpowiednia bielizna, a nie jakieś chińskie plastry. Ja mam taką bieliznę korygującą i antycellulitową.. Kupuję najczęściej tutaj http://orirose.pl/ bo wiem ,że materiał z którego wykonują bieliznę jest przyjazny skórze i wytrzymały na pranie.
Domina

 
Posty: 63
Podziękował : 0
Otrzymał podziękowań: 0

Reklama

Re: problemy z odchudzanie

Postprzez cantucini22 » 18:39 02 lis 2018

To zależy jak się odchudzasz. Przede wszystkim nie można ograniczać jedzenia, tylko jeść zdrowo. Najlepiej jest się skonsultować z dietetykiem
cantucini22

 
Posty: 1
Podziękował : 0
Otrzymał podziękowań: 0

Reklama

Następna strona

Powrót do Inne



Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość

  • Reklama
ANDROID-FORUM.PL
">